今日のテレワークご飯は，ニラとツナの炒め物。今回も味付けのベースは，中華スープの素。小さめのフライパンで調理して，鍋敷きと一緒に食卓へ。お行儀が悪いかもしれませんが，洗い物を極力減すのがテレワークご飯の極意です✨
目次
材料（1人分）
- ニラ： 0.5束
- ツナ缶（水煮）：1缶
- 中華スープの素： 小さじ1
- サラダ油： 小さじ1
- ごま油： 少々
作り方
- ニラを3cmくらいの長さに切りる。
- フライパンにサラダ油をひき，「1.」を入れて中火で炒める。
- ニラの色が変わってきたら，中華スープの素とツナ缶を調味液ごと入れて中火のまま炒める。
- 調味液がふつふつとしてきたら，香り付けにごま油を垂らして完成。
お約束
- ハチミツを使用するレシピは，1歳未満の乳児には与えないでください。
- 電子レンジをご使用の際は，電子レンジに対応した耐熱容器で調理してください。
- 材料分量は目安です。ご使用になる製品によって味の濃さが異なるため，お好みに合わせて調整してください。
