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こんにちは。マサ・アート・スタヂオ主宰のカワグチです。 好きな時間に起きて，好きな時間に寝て，お腹が空いたら食べてと堕落したした生活を過ごしてきた附けでしょう。人間ドックで管理栄養士のお姉さんに「今の食生活を続けていると大変なことになる。...